郭林氣功問題解答篇80 (21~30)

( 摘錄于大元老師主編抗癌健身法 )

21•習練郭林氣功講補瀉嗎?何謂補?何謂瀉?

郭林氣功講究補瀉的原則。總的原則是:實則瀉,虛者補。慢性病人一般做補法,癌症病人,特別是初患癌的病人一般做瀉法。補與瀉是透過具體功法來實現的:

呼吸是先吸後呼為瀉法,先呼後吸為補法按摩是順經為,逆經為,順逆相等為調整手的擺動是手心向下為,手心對身體為,出去手心向下 (對地面),回來手心對身體為調整;指尖向下來回擺動為降法;手心向上來回擺動為升法;吐音法是高音為,低音為;「哈」音為,「西」音為

 

22•郭林氣功講的三個丹田與別的功法中指的是否一致?

郭林氣功講的三個丹田是指上丹田為「印堂穴」,中丹田為「氣海穴」,下丹田為「會陰穴」。這裡講的三個丹田特別是中丹田,與別的功法規定的丹田不盡一致。

 

23•預備功法、收功法有複式、簡式的區別嗎?何功用簡式的?何功用複式的?

預備功法和收功法都有簡式和複式的區別。除吐音法、慢步行走法要做複式預備功法外,其餘各個功法都可做簡式預備功法。

簡式預備功法就是鬆靜站立、三個氣呼吸、中丹田三個開合。複式預備功法就是在簡式預備功完成後再加4個方向8個升降開合法。

簡式收功法是中丹田三個開合、三個氣呼吸、鬆靜站立。複式收功法是做:(1).三個不下蹲、不轉方向的升降開合;(2).揉球 (三前三後、三左三右、三放球)(3).揉腹;(4).三個氣呼吸 (先呼後吸)(5).點穴回氣;(6).鬆靜站立約5分鐘。慢步行走法用複式收功法,其餘各個功法均可採用簡式收功法。

 

24•何謂七情、六欲?

七情  按儒家說的是喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲,這7種感情或心理作用。佛家以喜、怒、憂、懼、愛、憎、欲為七情。而我們在郭林氣功中講的七情是指中醫學名詞即:喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志的總稱。

六欲  泛指人的各種慾望。佛家指色欲、形貌欲、威儀姿態欲、言語音聲欲、細滑欲、人想欲為六欲。

習練郭林氣功不能受七情六欲的干擾,才能做到鬆靜自然,達到無我忘我的境界,起到治病救人、延年益壽的目的。

 

25•練過別的氣功,想學郭林氣功怎麼辦,能不能同時練?

兩種氣功最好不要同時練。這不是我一個人的看法,所有的氣功師都是這個看法。你學多家氣功是可以的。但是,同時練兩家以上的氣功,是危險的。為什麼這樣講?每一家氣功都有他獨特的功法。功法不同,練功效應、自我感覺也不同,經絡氣血的循行模式也不同。同時練兩個功就不可能區別哪個效應是哪個功產生的。這樣,時間長了,就會混為一談的。兩種不同的功法,不同的流注,就會產生矛盾,在我們內部產生矛盾,我們就受不了,這叫出偏。練兩種功,不是說就一定出偏,但是容易出毛病,容易出偏差。這樣,對我們治病,對我們練功都不利。所以,最好是練一個功法。真把一個功法練通了,根基比較濃實了,那時,再宗於一家,博取眾長。吸取別家的功法來豐富自己,來解決自己的問題,這是可以的。但同時練兩種功,是不可取的,是不好的,也是危險的。我這樣講一講,供你們參考。

 

26•郭林氣功糾偏功有哪些?練別的功出了偏,可不可用郭林氣功糾偏?

郭林氣功糾偏功很多,比如說,手棍可以糾偏,吐音可以糾偏,自然行走法可以糾偏,特快行走法也可以糾偏,還有個特殊的糾偏功叫醉鬆功,也可以糾偏。要看是什麼偏。我們練功,大致在3個方面出偏,一個是意念出偏,第二個是呼吸出偏,第三個是勢子出偏。意念出偏,就是意念太緊,氣沖牛斗,上頭,頭昏腦脹。還有收不了功,哆嗦,一天到晚老那樣,這就是意念出偏,所謂神經失常了。意念出偏要用勢子導引來解決。郭老師對意念出偏的,大部分都用快功,有的用醉鬆動,有的用手棍。要看每個人的情況,要根據不同的偏差,不同的症狀,用不同的功來糾正。一般說,意念導引出偏用勢子導引來糾正,呼吸導引出偏用意念導引來糾正,勢子導引出偏就要糾正勢子。

 

27•我有兩次練特快行走法,站不穩,抱住樹才站住,是否是練功出偏?

你恐怕不只是練特快行走法是這樣,你是經絡特別敏感的人,練完功能出香氣。如碰到這個情況,最好坐下來,找個地方坐好,氣化一下。你的氣感太強了,不一定是出偏。抱住樹站會兒就沒事兒了,要是出偏,就沒那麼簡單了。

 

28•已經發現腹水、氣鼓的病人,能否繼續練功?練哪些功?

腹水、氣鼓,就是脹氣吧?可以練,不但要練,而且要加強點練。你都腹水了,說明你的病重了。腹水了,可以採用吃藥打針的辦法解決。比如吃利尿的藥。練功也可以幫助解決腹水的。加太溪、三陰交指針按摩功,對消除腹水、胸水、水腫、浮腫很有效。有氣鼓的,要找一找,是什麼原因,是腸胃功能的問題,還是吃飯消化的問題,還是病理上的問題,區別一下。如果是病的問題,你要加強練;如果是飲食問題,你要改善飲食;如果是其他問題,就用其他方法解決。有了問題最好是找老師、找醫生,幫你找一找原因,看問題在哪兒,再對症下藥,解決問題。不要籠統的講,有了氣鼓就不練了。不練了,不就越鼓越厲害嗎?要是體力不支,你就歇幾天,等好了再練,也可以,不要太死板。

腹水的問題,我在成都教了一個病人,練腳棍加太溪、三陰交指針按摩,8天,腹水消失。我和高文彬教韓先楚,有腹水,腹圍104厘米,教了一個半月,用腳棍、指針,也用行功,腹水完全消失,腿腫也消失。氣功也可以解決問題,不要怕。但抽水不是個辦法,越抽可能長得越快。能不抽我勸你最好別抽。實在脹得受不了了,你再抽。

 

29•癌症病人不能走了,腿痛怎麼練功?練哪些功好?

不能走了,一點都不能走了,那行走法就不能練了。你可以做升降開合法、定步行走法、吐音法,也可以解決問題。但慢慢的還是要以行走法為主。郭老師治癌的主要功法就是腳翹、手摸、吸吸呼─。我們所有的明星,所有的癌症病人,不是練別的功練好的。主要是練吸吸呼─,練腳翹、手摸,吸吸呼─練好的。不知你們是不是同意這個說法。這是主要的功法。你若能練,還是練一練。實在走不了,定步行走法也可以,升降開合也可以,吐音也可以,手棍、腳棍都是可以的。

 

30•面神經抽搐練功有效嗎?

有效,腦袋搖的都有效。這個要練頭部按摩法。先自然行走法,完了再做頭按。頭按最好放在中午 11點做,做完吃飯。